Misschien heb je de flesjes al eens bij een vriendin zien staan. Of je ruikt iets lekkers in de diffuser en denkt: wat is dit eigenlijk? In dit artikel vertel ik je wat dōTERRA is, waarom ik juist met deze oliën werk en hoe je er zelf rustig mee begint.
Wat is dōTERRA?
dōTERRA is een bedrijf dat essentiële oliën maakt en verkoopt. Het werd in 2008 opgericht in de Verenigde Staten en is inmiddels in meer dan honderd landen actief. De naam komt uit het Latijn en betekent zoiets als "geschenk van de aarde".
Een essentiële olie is de geurige, geconcentreerde essentie van een plant. Die zit in bloemen, blaadjes, schors, wortels of de schil van vruchten. Eén flesje bevat de opbrengst van soms kilo's plantmateriaal. Daarom heb je er zo weinig van nodig: één druppel is vaak genoeg.
Hoe worden de oliën gemaakt?
De meeste oliën worden gewonnen met stoomdestillatie. Stoom gaat door het plantmateriaal, neemt de geurige stoffen mee en wordt weer afgekoeld. Daarna scheiden olie en water zich vanzelf. Citrusoliën, zoals Lemon en Wild Orange, worden koudgeperst uit de schil.
dōTERRA haalt planten uit de streek waar ze van nature het best groeien. Lavendel uit Frankrijk en Bulgarije, bijvoorbeeld, en wierook uit Oost-Afrika. Met hun Co-Impact Sourcing-programma werken ze samen met lokale boeren en oogsters, zodat die een eerlijke prijs krijgen en langdurig werk hebben.
Waarom ik voor dōTERRA kies
Niet elke olie is hetzelfde. Wat mij overtuigde, is dat dōTERRA elke productiepartij laat testen. Ze noemen dat CPTG: Certified Pure Tested Grade. Elke batch gaat door een reeks tests, ook bij onafhankelijke laboratoria. Op de website sourcetoyou.com kun je met de code op je flesje zelf de testresultaten van jouw batch bekijken.
Voor mij betekent dat rust. Ik weet wat er in het flesje zit, en dat het de volgende keer precies hetzelfde is.
Drie manieren om ze te gebruiken
- Ruiken. Een paar druppels in de diffuser, of één druppel in je handpalmen, even wrijven en rustig inademen.
- Op je huid. Altijd verdund met een draagolie, zoals kokosolie. Masseer het zachtjes in, bijvoorbeeld in je nek of op je polsen.
- Inwendig. Inwendig gebruik raad ik alleen aan bij oliën waarvan het etiket dat uitdrukkelijk vermeldt. Twijfel je? Vraag het me.
Veilig beginnen
Essentiële oliën zijn krachtig. Zo ga ik er zelf mee om:
- Verdun altijd als je een olie op je huid gebruikt, zeker bij een gevoelige huid.
- Test een nieuwe olie eerst op een klein stukje huid.
- Houd oliën weg van je ogen en slijmvliezen. Komt er iets in je oog, spoel dan met een draagolie, niet met water.
- Citrusoliën kunnen je huid gevoeliger maken voor zonlicht. Ga de eerste twaalf uur na gebruik niet in de zon.
- Ben je zwanger, geef je borstvoeding of gebruik je medicijnen? Overleg dan eerst met je arts of verloskundige.
- Bewaar de flesjes koel, donker en buiten bereik van kinderen.
Waar begin je?
Voor de meeste mensen raad ik de Home Essentials Kit aan. Daarin zitten tien oliën die ik elke dag gebruik, plus een diffuser. Zoek je iets voor een specifiek moment, zoals tot rust komen in de avond of meer focus overdag, kijk dan eens bij alle sets. Bij elke set lees je precies wat erin zit en hoe ik het zelf gebruik.
Hoe bestel je?
Je rekent je set af hier in de webshop. Daarna bestel ik hem voor je bij dōTERRA en blijf ik bereikbaar voor al je vragen. Wil je vaker bestellen of zelf met de oliën aan de slag? Dan kun je ook lid worden van dōTERRA. Als lid krijg je korting op je bestellingen. Stuur me gerust een bericht, dan leg ik uit hoe dat werkt.
Deze website is van She Leads Academy en wordt niet beheerd of goedgekeurd door dōTERRA. Manon de Lange is onafhankelijk dōTERRA Wellness Advocate. De informatie in dit artikel is geen medisch advies en niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, behandelen of voorkomen. Raadpleeg bij klachten altijd een arts. dōTERRA en de productnamen zijn handelsmerken van dōTERRA Holdings, LLC.